@ Mia...Frage wg. Calcium

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lekado
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Liebe Mia,
ich las gerade weiter unten eine Antwort von Dir, dass man zusätzlich zu Vit. D und K2 noch Calcium nehmen muss. Das nehme ich noch nicht. In welcher Dosierung sollte man das nehmen und kannst Du mir ein gutes Präparat empfehlen?
Ich nehme derzeit 8.000IE Vit.D am Tag und zus. K2.
Vielen Dank schon mal vorab für Deine Antwort.
LG Leonie

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