Frage zu Magnesium und Vitamin D

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Belinda
Aktives Mitglied
Beiträge: 48
Registriert: 8. Jun 2016 10:33

Hallo liebe Frauen,
Könnt ihr mir vielleicht einen Tipp geben welches Magnesium gut aufgenommen wird und wie hoch dosiert?
Und meine 2. Frage wäre welches Vitamin D ihr gut vertragt? Habe damit Probleme wie Nervosität und leichte Panikattacken, davon hab ich eigentlich schon genug, aber Vitamin D verstärkt bei mir die Sympthome.
Habt ihr einen Rat?
Liebe Grüße an alle Mirenageschädigten

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