Womit verhütet ihr jetzt?

[Maja761]

Hallo,

habe die Mirena seit 5 Jahren nun muß sie wohl raus.
Da ich auch neine Bandbreite von Nebenwirkungen habe, weiß ich nicht, wie ich nun verhüten kann. Hormonell kommt für mich nicht mehr in Frage.
Ich dachte da an die neue Gynefix Spirale, habe aber Angst, dass ich wieder heftige Blutungen und Schmerzen bekomme (hatte schon mal ein Kupfer IUD, das ging gar nicht).

Wer kann mir Tipps geben?