Ich habe schon 2 Beiträge geschrieben...
Bin 23 und hatte die Mirena Spirale nur 8 Wochen dein aber sehr starke NW
Jetzt seit 5 Monaten draussen hatte aber extreme Nachwirkungen
und leide immer noch darunter...Was macht ihr wenn ihr mal wieder so "Rückschläge" habt??
Ich schreibe Tagebuch... Versuche mich abzulenken
(Würde manchmal auch gerne ein entspannungsbad nehmen leider wirds mir davon nur noch mehr schwindelig)
Ich Zeichne gerne... Versuche es immer wieder mit der Konzentration ist es abee momentan halt so ne Sache... Natürlich spazieren... Und auch irgendwie versuchen das Leben einfach normal zu leben
Manchmal gibts auch Tage wo ich einfach im Bett bleibe und mir denke "ist nicht schlimm Heute haste halt wieder mal n schlechten Tag, bleibste halt liegen hat ja keinen Sinn sich zu quälen, morgen wirds besser
"Ich drehe aber manchmal immer noch fast durch vor angst z.B wenn mir meine Beine so weh tun (ich hatte keine Thrombose aber hab trotzden angst) …
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