Seit Juli ist sie raus und wird immer besser. Ich kann meinen Alltag ganz normal bestreiten und auch wieder meine Freizeit planen. Gehe wieder mit meinem Mann oder mit meinen Freundinnen aus. Natürlich gibt es noch Tage wo es nicht so gut läuft aber es ist nicht mehr so schlimm wie es war. Lenke mich dann mit stricken ab. Freue mich sogar auf Weihnachten
. Ich kann nur allen sagen haltet durch. Er wird besser!
Ich möchte auch mal sagen das ich eine tolle Familie habe die trotz meiner Ausfälle hinter mir standen. Auch meine Freundin hat mich immer wieder aufgebaut und mir auch manchmal in den Po getreten wenn ich mich hab hängen lassen.
Ich habe vor 1,5 Jahren einen MBSR Kurs (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) gemacht. Habe meine Unterlagen wieder hervor geholt und danach gelebt auch das hat mir geholfen. So ein Kurs kann ich nur empfehlen. Man sieht dann das Leben wieder ganz anders.
Liebe Grüße an Alle
Kerstin…
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