Wie verhütet ihr nach Mirena?

[Elflein]

Hallo zusammen,

mich würde interessieren, wie ihr als ehemalige Mirenaträger jetzt verhütet.

Da für mich Hormone und dauerhafte Fremdkörper in der Gebärmutter nicht mehr in Frage kommen, bin ich erst mal auf Diaphragma umgestiegen - mit mäßiger Begeisterung.

Hat jemand gute Erfahrungen mit der Temperaturmeßmethode (Rötzer, etc.)?

Grüße an alle, freue mich über rege Teilnahme!
Elfi

35 J., 1 Kind, Mirena von Jan 05 bis Juli 05